Napindító turmix

Napindító turmix

Hogy jól induljon a reggel

  • Könnyű
  • Futács Gitta
    1-10 perc
  • 2021-02-19
    828.9 kcal/fő
1 főre Érték
kcal: 828.9
kJ: 2790.7
Szénhidrát: 143.95
Amelyből cukrok: 92.98
Zsír: 9.21
Amelyből telített zsírsavak: 1.35
Rost: 15.42
Fehérje: 16.5
Só: 1.5
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 1 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Értékelés
Értékelések megtekintése
Kedvencekhez adom
Alapanyagok
  • 2
    ek. ( csapott )
    Zab (teljes mag) (általános)
  • 20
    dkg
    Szójatej (általános)
  • 15
    dkg
    Banán (általános)
  • 10
    dkg
    Datolya (általános)
  • 1
    tk. ( csapott )
    Földimogyoróvaj
Elkészítés

Elkészítés a megadott link alatt

Ízlés szerint fahéj.

Összeturmixolunk mindent:)