Magvas graham péksütemény

Egészséges és finom

  • Közepes
  • Kálci Receptei
    60-90 perc
  • 2021-04-16
    241.13 kcal/fő
1 főre Érték
kcal: 241.13
kJ: 1011.33
Szénhidrát: 27.79
Amelyből cukrok: 0.41
Zsír: 7.7
Amelyből telített zsírsavak: 2.25
Rost: 6.05
Fehérje: 13.16
Só: 0.83
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 12 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Értékelés
Értékelések megtekintése
Kedvencekhez adom
Alapanyagok
  • 100
    g
    Napraforgó mag (általános)
  • 10
    g
    Só, himalája (általános)
  • 2.5
    dl
    Víz, ivóvíz
  • 2.5
    dl
    Tej /Magyar/ 2,8 %
  • 500
    g
    liszt Graham búzaliszt VitaMill
  • 25
    g
    élesztő Budafoki gluténmentes sütőélesztő
  • 100
    g
    Búzasikér (általános)
  • 30
    g
    Vaj ( általános )
Elkészítés

Elkészítés a megadott link alatt

Az elkészítést megtaláljátok a megadott linkre kattintva. A tápanyag értékét 1 db nak láthatjátok, ha 12 db készül összesen.