Görög salàta
Klasszikus
- Könnyű
- Gréta1-10 perc
- 2021-01-06312.99 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 312.99 |
| kJ: | 1329.82 |
| Szénhidrát: | 19.06 |
| Amelyből cukrok: | 5.28 |
| Zsír: | 26.26 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 17.37 |
| Rost: | 2.45 |
| Fehérje: | 2.87 |
| Só: | 1.07 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 4 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 10dkgOlivabogyó (általános)
- 20dkgParadicsom (általános)
- 50dkgUborka (általános)
- 10dkgVöröshagyma (általános)
- 20mlOlivaolaj (általános)
- 3mlCitromlé, friss (általános)
- 25dkgsajt GÖRÖG FEHÉR NÖVÉNYI SAJT VIOLIFE
- 20dkgjégsaláta SPAR szeletelt
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
A hozzàvalókat megtisztítjuk, eldaraboljuk. Óvatosan össsze forgatjuk, hozzá adjuk az eldarabolt sajtot. Az olívaolajat össze keverjük a citromlével. Ízlés szerint sózzuk ill tehetünk hozzà szárított bazsalikomot. Az öntettel leöntjük a salàtát.
.jpg)
